Jaki oczyszczacz powietrza wybrałem i dlaczego

Jaki oczyszczacz powietrza wybrałem i dlaczego

Nad kupnem oczyszczacza powietrza do domu zastanawiałem się już od 2 lat, kiedy to o smogu zaczęło się mówić głośno i nie tylko w Krakowie. To nie jest tak, że wcześniej nie mówiło się o problemie, ale rzeczywiście sprawa nagłośniła się ostatnio. I dobrze! To znaczy...
Przygotuj się do nart i snowboardu

Przygotuj się do nart i snowboardu

Wiecie dlaczego nie biegam? Bo bieganie mi zbrzydło. Dawno temu, gdy jeździłem całkiem sporo na nartach, co sobotę wstawałem rano na trening i biegałem oraz ćwiczyłem inne mięśnie w klubie narciarskim. Ale w tym wszystkim był sens – przez to już pierwszego dnia...
Czy “diety cud” mają sens?

Czy “diety cud” mają sens?

Moi stali czytelnicy wiedzą, że w czerwcu zeszłego roku postanowiłem poprawić swój sposób żywienia i poddać się opiece dietetycznej Filipowi Kowalczykowi, twórcy Centrum Dietetyki i Zdrowego Rozsądku dr Filip i sprawdzić, czy mogę schudnąć bez specjalnych wyrzeczeń....
Operacja na chrapanie – czy warto?

Operacja na chrapanie – czy warto?

Zanim zacznę cokolwiek pisać o operacji, którą przeszedłem w lutym, ustalmy punkt wyjścia. Zabezpieczam się, bo zaraz ktoś kto na imprezie, czy w innym miejscu będzie spał koło mnie powie “Ej Górecki, pierdolisz smutki, przecież ty nadal chrapiesz!” No...
Pozbyłem się problemów z zatokami

Pozbyłem się problemów z zatokami

Problemy z zatokami miałem od kiedy pamiętam. Nawracające anginy, antybiotyk co najmniej dwa razy do roku. Niestety to była konieczność, nic innego mi nie pomagało, a rodzice próbowali naprawdę wszystkiego. Potem już ja sam poszukiwałem rozwiązania mojego problemu,...
Sposoby na zatkany nos i zatoki oraz chrapanie

Sposoby na zatkany nos i zatoki oraz chrapanie

Problemy z nosem i zatokami mam od kiedy właściwie pamiętam. Już w dzieciństwie zawsze słyszałem “wysmarkaj nos!”, a ja choć smarkałem i smarkałem, nadal czułem, że jest on zupełnie zatkany. Nie wiedziałem wtedy jeszcze, że to trochę bardziej skomplikowane...
Od jutra nie jem mięsa

Od jutra nie jem mięsa

Tak. Ten dzień musiał kiedyś nadejść. Nie wkręcam, nie ściemniam. No dobra, może lekko niedopowiadam. Bo przecież brzmi strasznie, prawda? Dziś zjadłem steka. I pożegnałem się z nim czule. Ja! Naczelny Mięsanin Polski. Wielbiciel Bekonu. Pochłaniacz Burgerów....
Zabójcze uzależnienie

Zabójcze uzależnienie

Ten tekst ma już 7 lat. Przez ten czas przeczytało go kilkaset tysięcy ludzi, dostałem mnóstwo maili, a nawet telefonów.  To bardzo poważny problem, o którym mało kto mówi. Pisały do mnie osoby, które używają ją… od 20 lat! Obejrzyj krótki film w którym mówię o...