Zdrowie Archives | Michał Górecki Blog

Czy “diety cud” mają sens?

Czy “diety cud” mają sens?

Moi stali czytelnicy wiedzą, że w czerwcu zeszłego roku postanowiłem poprawić swój sposób żywienia i poddać się opiece dietetycznej Filipowi Kowalczykowi, twórcy Centrum Dietetyki i Zdrowego Rozsądku dr Filip i sprawdzić, czy mogę schudnąć bez specjalnych wyrzeczeń....
Operacja na chrapanie – czy warto?

Operacja na chrapanie – czy warto?

Zanim zacznę cokolwiek pisać o operacji, którą przeszedłem w lutym, ustalmy punkt wyjścia. Zabezpieczam się, bo zaraz ktoś kto na imprezie, czy w innym miejscu będzie spał koło mnie powie “Ej Górecki, pierdolisz smutki, przecież ty nadal chrapiesz!” No...
Pozbyłem się problemów z zatokami

Pozbyłem się problemów z zatokami

Problemy z zatokami miałem od kiedy pamiętam. Nawracające anginy, antybiotyk co najmniej dwa razy do roku. Niestety to była konieczność, nic innego mi nie pomagało, a rodzice próbowali naprawdę wszystkiego. Potem już ja sam poszukiwałem rozwiązania mojego problemu,...
Od jutra nie jem mięsa

Od jutra nie jem mięsa

Tak. Ten dzień musiał kiedyś nadejść. Nie wkręcam, nie ściemniam. No dobra, może lekko niedopowiadam. Bo przecież brzmi strasznie, prawda? Dziś zjadłem steka. I pożegnałem się z nim czule. Ja! Naczelny Mięsanin Polski. Wielbiciel Bekonu. Pochłaniacz Burgerów....
Zabójcze uzależnienie

Zabójcze uzależnienie

Potrzeba pojawia się nagle. Po prostu wiesz, że musisz. Tu i teraz. Musisz i tyle. Bo wtedy będzie lepiej. Pierwsza jest myśl – czy wziąłem? Potem gorączkowe poszukiwanie. Może w kieszeni spodni, może w bluzie, może w kurtce. Gorączkowe przeszukiwanie kieszeni i...